積陽為天，積陰為地。 我們把普通水，用火燒，變水蒸氣，向上升。那些水蒸氣，便是清，如氣。剩下來的，便是濁。 如前所述，橫膈膜之上，是心和肺，如天，屬清陽的地方，下面就屬濁陰的位置，如地。這是橫膈膜，在陰陽上的分隔功能。
陰極生陽，陽極生陰。 例如人的趾尖，是我們足三陰經，足三陽經的交匯地。足三陽走到盡，便會傳給足三陰，這在身體，便是陽極生陰的規律。
寒極生熱，熱極生寒。 在中醫，一般原則，就是看到熱病，用寒藥，這是正治。熱病就如一般的發燒，這是直接的靜態思維。但是，有一些有經驗的醫師，在了解個別情況下，發現是內真寒，外假熱，便用熱藥，這是用反治的道理。
寒氣生濁，熱氣生清。 寒氣在身體太久，氣血津液不動，便會產生濁氣，而且會累積。 腫瘤癌症，亦有機會因而形成。 熱，會動，不會累積。所以，熱對生體，陽對生體，十分重要。
現在再講陰陽清濁，在身體的轉化。 心和肺，在上焦屬陽。心屬陽中之陽，肺屬陽中之陰。 所以，心是很熱的。而肺，是相對較寒，這個寒氣就像一個天幕，封著上面。結果，當心產生火熱，熱便往下行，即氣往下行，直到小腸。 小腸附近，就是膀胱，裡面的水，便受熱氣化，清者上升，可滋養肝臟。肝屬木，所以是水生木。肝是主疏泄，會排出濁物。這個清氣，從心之熱氣，到小腸，到膀胱，就滋養到肝。 逢熱氣化的，就是氣，就是清，就是陽；排出的，就是濁物，就是陰。
酸苦鹹辣甜淡之味的平䚘。 酸苦鹹味，為陰；辣甜淡味，為陽。 在陰陽平行之中，只喜歡吃酸、苦、或鹹味，陰太多，反而會生陽病。 同樣地，只喜歡吃辣、甜、或淡味，陽太盛，就會生陰病。 陽病，就是外感發熱，紅腫頭痛，口躁多汗。 陰病，就是畏寒易倦、易拉肚子、關節痛、夜間盜汗。
所以，陰陽在中醫不單只是理論，更是運作及治療的根本。