女子是七，男子是八。
女子最早是七歲，開始腎氣。腎主骨，全身的骨頭，由腎臟管。牙，為骨之餘。骨較多出的地方，就長在牙。所以，女子七歳，開始換牙，亦開始長頭髮。髮是腎之華，腎好不好， 就要看頭髮。到十四歲，任脈開始通暢，月經開始，因此，可以生小孩子。
在黃帝內經，七至十四歲，就是女子的生長過程，亦即是正常的發育時期。
但是，現代出了問題。物質豐富，嬰兒斷奶後，還繼續喝奶，又有一大堆維他命、營養劑，十分之補。有些女子，五、六歲便開始換牙。不用十四歲，有些十一歲便開始有月經。 這就是不對。生長過程速度加快，壽命會減短。帶小孩子好不好，就看大約幾時換牙。大約七歲，很不錯。五歲就換牙，這是揠苗助長，就不對。
女子到十四歲，太衝脈盛。太衝脈，是奇經八脈之一，接通身體十二條經絡，亦即接通五臟六腑。太衝脈盛，肝氣會十分旺盛。肝屬木，木旺生火，火是心臟，所以心臟功能會加強。月經 28 天，這是七的倍數。奶水與月經同源，都是來自脾臟。脾胃化生的精微營養，透過血液，下行為月經，上行為奶水。
脾屬土，顏色屬黃。所以，初乳會帶有黃色。後來，脾藏與個人飲食結合，把營養精華送到肺部。土生金，由脾到肺。肺屬金而色白，所以跟著奶水白色，才算是成熟。
那麼，心臟的作用在哪裡？白色的奶水，不可只停留在肺部的位置，需要進入乳房。心屬火，肺屬金。火是克金，以防止金太多，火會把肺多出來的營養，通通推到乳房中。所以， 中醫家醫治婦女病，很多都是以強心為主。
後來，多出的白色奶水，再下降到子宮卵巢裡。子宮卵巢，與小腸是連在一起。所以，心強之時，火就熱起來，心與小腸，屬臟腑關係，所以小腸會很熱。這會把子宮卵巢裡的奶水，再如烤熟一般，變為紅色，最後排出，成為紅色的經血。所以，醫師問月經顏色深淺， 已知問題所在。到二十一歲，女子在這年齡，身高會長到頂點，牙齒也長到頂點，就是因為腎氣的情況。腎對中醫來說，十分重要。
剛開始懷胎受孕，因母體裡面的是水開始，第一個形成的內臟是“腎”（水），兩週後生 “肝”（木），再兩週後才生“心”（火）。這才開始有心跳。再說，早生孩子還是晚生孩子好，中醫是並沒有下這個定義的。